TEMARIO

Objetivos

• Comprender la función e influencia de las inteligencia emocional emociones en el trabajo
• Conocer y gestionar las propias emociones
• Motivarse uno mismo
• Reconocer las emociones en los demás
• Gestionar las relaciones personales

Contenidos

PRIMERA PARTE

Concepto de Inteligencia
o Las 8 inteligencias
o La inteligencia emocional
o Alfabetización emocional
Conceptos de emoción, sensación, estado de ánimo y sentimiento
o Función de las emociones en la empresa
o El impulso emocional. Control del impuso emocional
Las cinco habilidades de la inteligencia emocional.
o Autoconciencia emocional
o Regulación de las emociones
o Automotivación
o Empatía
o Habilidades sociales: liderazgo y negociación
Inteligencia emocional aplicada a las organizaciones: en el trabajo en equipo, en el trabajo con personalidades críticas. Inconvenientes más comunes por disfunciones emocionales.

SEGUNDA PARTE

La brújula de las emociones
El estado de ánimo en la comunicación.
o Escuchar a los demás.
o Formas creativas de influir en otros.
Manejar técnicas de control y expresión emocional
o La postura corporal y los estados de animo que genera
Desarrollar el entusiasmo y la motivación.
Distinguir los mensajes del cuerpo y mejorar el equilibrio somático.
El desarrollo de la I. E. y su incidencia en la capacidad de aprender
Contagiar las emociones

SUBE Y BAJA
El juego consiste en lograr un equilibrio entre dos personas, para lo cual tendrán que acordar un estilo y un ritmo.
Luego lo intentan de a tres, cuatro, etc.

En el juego SUBE Y BAJA se evidencian:

• La confianza en sí mismo y en el otro
• Vivenciar y descubrir la empatía
• Tomar en cuenta las posibilidades del otro sin limitarse.
• Trabajar en equipo emocionalmente